丁宁：从“大满贯”到北大新生

    乒乓球大满贯得主丁宁9月6日在微博宣布退役：“从今天开始，我的乒乓球运动员生涯就要画上句号了，未来，我要朝着新的梦想努力，去挑战新的可能。”

    5岁打球，31岁退役，手握21个世界冠军，丁宁人生的上半场都与乒乓球有关。卸下乒乓球运动员的身份，背上北京大学体育硕士研究生的书包，丁宁想在人生下半场做一名“体验收集者”，去感受世界，丰盈生命。

    “有憾”但“无悔”

    东京奥运会期间，丁宁在电视机前观看了中国队所有比赛，她时而为队友打出的好球鼓掌，时而为惊心动魄的瞬间捏把汗。当看着队友们站上最高领奖台时，她会起立，与大家隔屏齐唱国歌。

    时间倒回2021年5月16日，中国乒乓球队公布东京奥运会参赛名单，里面没有丁宁。大家并不意外，毕竟比起“新生代”陈梦、孙颖莎、王曼昱，老将丁宁的状态已不如前，而今年以来，她所忙的事也已远离赛场，退役有迹可循：

    研究生备考，通过了北京大学体育硕士专业考试；到四川做公益，教农村的孩子们打乒乓球；闲暇时，丁宁还受邀拍摄了一组时尚照——身着职业装，天鹅长颈、身材高挑、眸光掠闪。照片传播开，朋友开玩笑问她怎么突然变美了，看到样片的丁宁也怔住了，“这是谁？我感觉像是释放出了另一个自己。”

    1990年6月20日，丁宁出生于黑龙江省大庆市，父亲丁殿国是速滑运动员，母亲高凤梅是黑龙江女篮后卫。与很多运动员不愿子女干体育不同，丁宁爸妈从她出生起，就希望女儿也能成为运动员。    

    高凤梅本想让女儿练篮球，但5岁的丁宁却“阴差阳错”选择了乒乓球。“我妈训练的篮球馆在一楼，她怕我被球砸到，就把我放到了二楼乒乓球馆，教练用乒乓球逗我玩，我就这样入门了。”

    丁宁5岁开始练习乒乓球，13岁进入国家青年队，15岁进入国家一队。作为中国女乒主力队员，丁宁共获得包括奥运会、世锦赛、世界杯在内的21个世界冠军，累计世界排名第一53个月。2016年，26岁的丁宁夺得里约奥运会女单金牌，成为中国乒坛第五位女子大满贯得主。

    没能参加东京奥运会，丁宁说自己有憾但不悔，“2016年里约奥运会实现大满贯后，我也想过急流勇退，去追寻另一种人生。但因为队伍需要，作为队长，身上的责任与使命让我选择了坚持。”

    中国乒协主席刘国梁这样评价：备战东京奥运会这个周期，丁宁和球队在一起训练、比赛、竞争、生活，她对整个球队起到了传帮带的作用。

    “至暗”与“高光”

    丁宁用“丰富”来形容自己的职业生涯。虽有21个世界冠军和“大满贯”头衔，但丁宁却喜欢谈“至暗”与“高光”部分，她说波谷与波峰的“两极”最让人成长。

    “命运总让我先输后赢。在哪跌倒，就让我在哪站起来，连‘演员’都不变。”丁宁这样形容自己运动员生涯的“戏剧性”。中国女队团体赛多少年没输过的球，被她赶上了；奥运会女单决赛场很少出现的罚分，让她碰上了。连刘国梁都感慨，2010年莫斯科世乒赛与2012年伦敦奥运会，是丁宁遇上的大坎儿。

    2010年的莫斯科世乒赛团体赛。王楠、张怡宁两位“一姐”首次缺席。这是20岁的丁宁第一次作为女团主力上场。决赛首场，打头阵的丁宁对阵冯天薇。此前一年，两人交手，丁宁全胜，但决赛时，丁宁却在2比1领先、第四局8∶3占优的情况下，意外地丢掉了比赛。

    第二场，刘诗雯同样败下阵来。最终中国队不敌新加坡队，痛失考比伦杯，这也是中国女队多年来遇到的最大挫折。那是中国女乒第一次在国际比赛中裙装亮相，之后好几年，丁宁再没穿裙子打比赛。这也成为她职业生涯第一个至暗时刻。

    两年后的多特蒙德世乒赛团体赛决赛，中国女队与新加坡队再次狭路相逢。首场，还是丁宁对阵冯天薇。这一次，丁宁没有给对手机会，3∶1拿下。之后，李晓霞、郭跃同样表现出色，中国女队终于把考比伦杯带回中国。

    这是团体赛的“复仇记”，单打的反转同样精彩。

    2012年伦敦奥运会决赛，丁宁因发球连续吃到裁判罚分，最终输给队友李晓霞，获得银牌。赛后，她边哭边给妈妈打电话：“当时我妈特别镇定，她说，‘宁宁你现在抬起头，擦干泪，没什么过不去的坎。’那一瞬间，我感受到了家人支持的力量。”

    4年后的里约奥运会女单决赛，丁宁的对手依然是李晓霞，这次冠亚军却“掉了个儿”。当决胜球打出，丁宁没有再克制眼泪。领奖台上，她咬着金牌，终于在26岁尝到了“大满贯”的滋味。

    一出出触底反弹的戏码，让丁宁感叹命运的神奇，“人生没有‘撤回键’，却有‘重来键’。关键是对手得跟我一样配合才行，你说这是命运给的机会，还是命运设的陷阱？”如今复盘，丁宁庆幸当时选择了坚持。

    伦敦奥运会摘银后，丁宁陷入了“心态波动-改技术-输球-自我怀疑”的恶性循环中。“22岁的我还很年轻，再去面对一个4年周期，我能坚持么？”她常自问。    

    丁宁明白，国乒人才辈出，迭代速度快，一旦自己选择继续前行，就必须拆解自己，重塑一个丁宁，但这条路必定充满危险与未知。    

    对冠军的渴望，来自家人和教练的鼓励，逐渐让丁宁坚定了信心，她开始了自我修炼和“升级”。她深知，竞技体育这座独木桥上，只能留下走得最稳的那个；“王牌之师”的金字塔尖，只允许站立一个人。在“改技术”这条路上，唯有跟自己较劲，“凿掉”坏毛病，精进新技术，才能蜕变。

    “点亮”与“照亮”

    球场外的丁宁爱独处、旅游、美食，她说内心的惊涛骇浪大部分留给了赛场，退役后她想开启各种人生体验。

    与丁宁相处，让人觉得舒服，她热爱生活，阳光乐天。她愿意走两万步，只为吃口美食；她可以在环球影城疯玩一天，怀抱大桶爆米花排长队买“小黄人”。

    在好友朱雨玲眼中，丁宁像个天真无邪的孩子，但又是个可靠的大姐姐，“她会主动解决难题，鼓励帮助别人，正能量满满。”

    在师姐张怡宁眼中，丁宁性格开朗活泼，无论做什么事都认真负责，“她对事业绝对执着和专注，赢就赢在了专注上。”

    在刘国梁眼中，无论什么时候见到丁宁，都是笑着的。“她那种阳光的性格，特别干净，也特别有感染力。”

    只要丁宁回家，丁爸总会跑到各种网红店给女儿买甜品，丁宁也很享受甜度超标的“父爱”。“我妈不在家时，我就跟我爸下馆子，我妈在家就是她下厨，她做饭速度又快，味道又好。”

    运动员身份的丁宁与父母聚少离多，退役后的她更加珍惜与家人在一起的时光。“不是说，一餐一食这种简单的人间烟火，最抚凡人胃么？家人能让我很快积蓄力量。”

    丁宁关心粉丝，很珍惜与“叮当”（丁宁粉丝的称呼）的聚会。“因为我也追星，所以特能理解粉丝的心情。”一次，一位资深“叮当”拎着小箱来看比赛，丁宁得知，这位球迷已从小姑娘晋升为“背奶妈妈”。丁宁非常感动，主动与她攀谈，并给她鼓励，“母乳喂养的妈妈特别不易，很多公共场所没有为她们设置专门空间，我希望通过呼吁，让更多人关注这个群体。”

    在9月6日发布退役声明后，有网友留言，希望丁宁在未名湖畔谈一场恋爱。同样有此良好祝愿的还有李隼：“希望丁宁在学有所成的同时找到自己的另一半。”收到祝福的丁宁害羞地笑了，“一切随缘吧。”

    丁宁深知，走进大学校园后，自己将不再是职业运动员，粉丝对自己可能会有其他的要求与期待，这需要自己具备更强的综合能力。

    31岁，丁宁开启了人生下半场。对于今后的人生规划，丁宁说依然会与体育相关，“我希望通过在北大的学习，把多年的实战经验和思考融入新的事业中。”

    （《新华每日电讯》9.8 曹剑杰 岳冉冉）