总爱打哈欠或是大脑在呼救

      若我们经常熬夜、睡眠差、精神不佳，都会打哈欠。但如果经常打哈欠就该注意了，这也许不仅是困，还可能是一些疾病的表现。

    人体吸入的氧气主要通过呼吸系统在肺泡内进行血氧交换，进入血液与血红蛋白结合成氧合血红蛋白输送到全身各组织。各种情况导致氧的供应或利用，不能达到脑组织代谢需要的最低水平，都会导致脑缺氧。当血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠，使血液中增加更多的氧气，排出更多的二氧化碳。

    外界环境、生理性及病理性的因素都可导致血中氧含量不足，二氧化碳增多。

    外界因素

    关门关窗的密闭环境或室内换气不足，可导致处于室内的人脑部出现缺氧，容易造成疲劳，引发打哈欠。

    生理性因素

    紧张、劳累、加班、熬夜、长期脑力劳动等，会增加大脑氧气消耗，引起生理性脑缺氧，导致打哈欠。

    病理性因素

    脑血管疾病 脑出血、脑梗塞可能引起脑细胞缺血缺氧，表现为脑功能受损，出现偏瘫、偏身感觉障碍、失语、偏盲等临床特征，还可出现频繁打哈欠。

    睡眠呼吸暂停综合征 表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停，白天嗜睡、频繁打哈欠。

    心脏疾病 心脏病一般不会引起频繁打哈欠，但如果病情恶化，比如扩张型心肌病出现心力衰竭急性发作时，可导致血压下降，出现缺血、缺氧，从而引发频繁打哈欠。

    颈椎病 颈椎处有供给大脑氧气的颈动脉，如果颈椎有问题，比如增生，压迫血管使脑供血受到影响，也会频繁打哈欠。

    （《健康咨询报》8.2）