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    文摘报 2021年07月03日 星期六

    健康小知识

    《 文摘报 》( 2021年07月03日   04 版)

        糖尿病患者易患心脑血管病

        据《健康咨询报》报道,糖尿病本身的高血糖、血糖波动等会损伤血管。同时糖尿病患者常合并其他代谢疾病,如高血压、血脂异常、肥胖症等。伴随着血糖、血压、血脂等水平的升高及体重的增加,糖尿病并发症(包括心脑血管疾病)发生的风险、发展速度及其危害都会显著增加。

        指甲越长越易滋生细菌

        据《医药养生保健报》报道,“ATP擦拭测定法”可以通过RLU值(相对光单位)来测定细菌含量。测试结果显示,马桶圈的平均RLU值为179,电梯按钮为123,扶梯把手为485。而100余名大学生手掌RLU值的测试结果为:整只手的平均值为1005,其中指甲短于2毫米的手平均值为991,指甲长于2毫米的平均值为1074。

        痛风能喝咖啡吗

        据《家庭医生报》报道,研究发现,咖啡中的咖啡碱在体内的代谢产物为甲基尿酸盐,与尿酸盐不同,不会在体内沉积,也不会形成痛风石;此外,咖啡具有弱碱性,还有一定的利尿作用,可促进尿酸排泄。所以,痛风患者可适当饮用咖啡。但是,咖啡引起的交感神经兴奋会加重疼痛,急性期痛风患者最好不要喝。

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