健康小知识

    发芽的大蒜营养价值更高

    据《健康咨询报》报道，很多人觉得食物发芽就不应该继续食用了。其实发芽大蒜是可以吃的，且营养价值会更高。研究发现，发芽5天的大蒜内部抗氧化活性剂高于新鲜大蒜。不过，如果大蒜发芽并且有变烂、发霉的情况，则不能继续食用。

    抗生素与华法林联用增加出血风险

    据《保健时报》报道，华法林是抗凝药物，与食物或其他药物存在比较广泛的相互作用，会使其抗凝效果增强或减弱。抗生素就是一类常见的会增强华法林作用的药物，如喹诺酮类抗生素、氨基糖甙类抗生素、头孢类抗生素，都会增强华法林的作用，产生危险。因此，服华法林者如果需要合并用药，一定要告诉医生，以便及时调整剂量并加强监测。

    导致甲沟炎的坏习惯

    据《医药养生保健报》报道，甲沟炎大多是由于不良习惯所导致的，应注意避免，如指甲剪得太短、拔倒刺、啃手指、穿太紧的鞋、细菌真菌感染等。甲沟炎刚开始的症状只是疼，然后慢慢扩散、化脓，还有可能需要将指甲拔除。若手指上出现微小伤口，应及时消毒，避免手指直接接触脏水，以降低感染风险。