扭伤后，这样使用红花油

    扭伤后，不少人会用红花油，但红花油如果用不对会让损伤加重。那么，到底应该怎么用呢？

    初期：只敷不揉 不少患者刚扭伤，用了红花油后出现肿胀加剧，这是因为用错了。

    一般来说，扭伤早期红花油的正确用法可概括为“只敷不揉”。损伤初期（伤后24～48小时内），由于皮下软组织内的毛细血管遭到破坏发生破裂，局部渗血、水肿，出现炎性反应，此时组织脆弱，处于休养期，宜静不宜动，任何过度的揉搓动作都会加重患处的出血水肿。可以将红花油喷洒或用浸泡药液纱布外敷扭伤处，其中含有的血竭、红花等可消肿止痛，配料酒精在挥发时可起到冷敷效果。

    中后期：指揉消肿 扭伤的中后期（48小时以后），局部的出血、水肿得到有效控制，这时可先行局部少量外搽红花油，配合轻柔的指揉手法，以痛点为中心，逐渐向外周涂擦。

    一般情况下，用药的剂量及次数应根据损伤局部的恢复情况来确定。随肿胀消退，可逐渐增大用药剂量和次数，按摩手法亦可适当加重，充分发挥其活血消肿、散结通络的功效，促进组织修复。

    由于红花油含有酒精，酒精过敏者、婴幼儿应避免使用。如果有皮肤破损，红花油的应用会带来剧烈的痛觉刺激，亦需谨慎。在治疗过程中，若疼痛不减甚至加剧，则需就医，排除不典型骨折等其他隐匿病情。

    （《健康咨询报》2.1 杨少锋）