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    文摘报 2021年02月02日 星期二

    健康小知识

    《 文摘报 》( 2021年02月02日   04 版)

      帽子戴不对易致脱发

      据《健康咨询报》报道,如长时间戴帽子,会导致头皮毛孔呼吸不畅,皮脂堆积于头皮,容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症,进而造成脱发。因此,帽子要选比头略大一点的,戴上去不会过于紧压头发,给头发留有透气的余地,或让帽子通风些,如垫上空心帽衬或增加小孔等。

      产后抑郁症可持续三年

      据《保健时报》报道,世卫组织研究表明,60%~80%的围产期妇女在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪,其中20%会发展为产后抑郁症。产后抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁,甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍。美国一项新研究发现,产后抑郁症状会在分娩后持续三年。

      昆仑雪菊服用不当或伤身

      据《当代健康报》报道,昆仑雪菊因其能降血压、降血脂而备受现代人追捧。昆仑雪菊药性寒凉,容易伤人脾胃,不宜长期饮用,否则会引起胃部不适、胃痛、腹泻、消化不良等症状。体质偏热、年轻力壮的高血压患者,可以适当喝一些。但对于虚寒体质者,则不建议饮用昆仑雪菊。

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