冬季戴帽子好处多

    时至冬季，寒气逼人。对体质较弱、慢性病较多的中老年人来讲，如果备有一顶冬帽的话，好处很多。

    一是有利于保暖。人体的头部也是很需要保暖的，更何况，多数中老年人的头发比较稀少（容易散热），更需要帽子来保暖。

    二是有利于保健。中老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅，甚至多少有一点硬化，如果受凉的话，难免造成脑血管收缩，轻则会感到头昏、头痛，重则会发生意外。所以，中老年人不能小看帽子的保健功能。

    三是美观功能。如果选购一顶漂亮、时尚一些的帽子，可以把花白的头发“裹”住；如果帽子的款式和颜色与服装相匹配，可以展现穿着的协调美观。

    四是有防护功能。头上戴着帽子，万一有点轻微的碰擦，帽子可以“缓冲”一下。中老年人反应相对迟钝，身体状况也比年轻人脆弱，所以这样防护是很有必要的。

    （《医药养生保健报》12.7 周达）