搓澡能让身体更干净吗

    洗澡的时候洗不干净会导致污垢堵塞毛孔，因此，很多注意清洁卫生的人在洗澡时会用搓澡巾，将身上的泥垢都搓下来。

    这些泥垢就是我们的角质层屑和油脂蛋白、尘土混合的有机物所形成的，搓下来确实能带走我们身上的老废角质以及尘垢，因此用搓澡巾搓澡在一定意义上来说确实比简单冲凉洗得干净。

    但是，用搓澡巾搓澡要费很大力气才能搓出泥垢，而如果太过用力，则会损伤皮肤组织。特别频繁使用搓澡巾，会使尚未完全角化的角质细胞过早脱落，甚至破坏角质层，使皮肤的屏障受损。如此一来，皮肤就失去保护，变得更加脆弱敏感，容易被外界的微生物侵袭。长此以往，皮肤还容易加速老化，导致各种皮肤疾病。

    所以，如果想要用搓澡巾，最重要的是要把握力度，切不可过度用力以免破坏皮肤角质层，更不要天天使用。

    此外，还要注意搓澡巾的清洁问题，如果搓澡巾不经常暴晒杀菌，会导致细菌滋生，而人们用这样的搓澡巾搓澡，非但不能清洁皮肤，反倒给各种细菌一个可乘之机，让它们在薄弱的皮肤上为所欲为。

    （《老人报》8.17 张洵）