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    文摘报 2020年07月25日 星期六

    喝冰啤酒不能消暑

    《 文摘报 》( 2020年07月25日   04 版)

        随着热浪来袭,很多人喜欢喝点冰啤酒来消暑。虽然喝冰啤酒能带来一时之快,但也可能会给身体造成伤害。

        喝冰啤酒真的能消暑吗 其实不然。啤酒主要是由大麦芽糖化、发酵后酿制而成,而大麦芽本身并没有清热降暑的功效。反之,啤酒性属湿热,饮用过度可能会导致脾胃功能虚弱,诱发口臭、腹泻、食欲不振等症状。因此,“喝冰啤酒能消暑”其实只是冰镇所带来的假象,并不能从根本上达到降暑的效果。

        冰镇啤酒的最佳饮用温度是多少 为了追求清凉的口感,很多人喜欢把啤酒冰镇到很低的温度。其实,冰镇啤酒的最佳温度在5℃~10℃之间,如果温度过低,啤酒中的蛋白质会分解,其营养成分会遭到破坏,各种成分失调也会影响啤酒的口感。最重要的是,啤酒温度过低会使饮酒者的肠胃温度骤减、十二指肠内压升高,严重时可能会诱发肠胃疾病,甚至会导致急性胰腺炎发作。

        此外,很多人都喜欢边吃烧烤边喝冰啤酒,但这种饮食搭配其实并不健康。海鲜、肉类及动物内脏是烧烤中极受欢迎的菜品,然而这些菜品和啤酒都含有较高的嘌呤,嘌呤在体内代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会诱发痛风等疾病。此外,烧烤会使食物产生苯并芘等致癌物质,而饮用啤酒会使消化道的血管扩张,溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,加速人体吸收这些致癌物质,从而加大致癌的风险。

        健康饮用啤酒,每天应该不超过500毫升,在饮用冰啤酒时,可考虑搭配清淡的菜肴和果蔬。

        (人民网 7.9)

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