声音变老的秘密

    人的声音是由肺部的气流冲击喉部的声带，引起声带振动后发出来，经过咽腔、口腔、鼻腔和鼻窦的共鸣而形成。人在幼年时期，声带比较短，长约6~8mm，附着的黏膜固有层缺乏纤维成分。随着年龄增长，声带会逐渐变长。到了青春期，性腺激素分泌，声带长度急剧增长，男性喉结增大，喉腔变大，共鸣系统增大后音质变大变粗。这就是青春期的变声期，女性多在8~15岁，男性多在9~14岁，然后大部分人的声音就不会再有明显变化。

    但是随着年龄的增加和身体的老化，很多人会经历第二变声期，女性通常在45~55岁，也就是绝经期前后；男性多在50~60岁。这一时期，声音变得有些颤抖，音量减弱，音色暗淡。这是因为老年人激素分泌减少，声带逐渐萎缩，呈弓形，振动的幅度也下降，声门闭合不全，导致声音不稳定。

    人能够发出正常声音的必备条件是：喉部各个肌肉相互配合并自动调节肌肉的张力；声带边缘整齐、光滑、扁平，且具有良好的弹性；双侧声带向中线紧密靠拢和闭合的功能灵活性好。声音会变苍老的首要原因是老人的喉黏膜萎缩，喉部的神经系统控制能力下降并且声带老化，声带肌松弛，弹性减低，因此会出现发音无力、音质下降，缺乏抑扬顿挫等问题。

    其次，一些疾病也可能影响声音，这些疾病大致可以分为全身性疾病和局部器质性病变。全身性疾病如胃食管反流引起的喉部炎症；神经源性疾病，如帕金森病、各种震颤性疾病、多发性硬化、重症肌无力等，会影响发声功能。一些精神类疾病也可能引起发音障碍。

    第三，局部的器质性病变，如声带小结、声带息肉、声带任克氏水肿、声带沟、声带出血、喉乳头状瘤、喉癌等，与影响发声联系密切，需要高度警惕和专科排查，不要贻误治疗。

    最后，不健康的生活方式也会加速声音的衰老。比如，经常高声嘶喊、吸烟、酗酒等。

    （《人民政协报》4.29 张帅）