居家隔离须关注儿童心理健康

    儿童与许多成年人一样，受疫情影响一直处于禁足状态。这一特殊情况正在影响幼儿（7岁以下）神经发育的所有关键领域，包括运动、社交、游戏和学习。西班牙儿童和青少年心理健康中心健康心理学家路易斯·迪亚斯表示：“不能与同龄人和老师这些对他们这个年龄的儿童而言非常重要的人接触，不能去公园跑步和玩耍，再加上对现状的无知、恐惧以及看着家里的父母可能丢掉工作或者祖辈生病，这些都会给他们带来焦虑、沮丧和压力。他们仍缺乏必要的情感工具，无法处理这些问题。”

    专家警告称，隔离的时间越长，最终对儿童心理健康造成长期影响的风险就越大。临床心理学家玛丽亚·埃利亚斯指出：“虽然由于这是一种新情况，没有科学证据表明禁足会对他们造成何种影响，但会产生已知可能导致压力和焦虑风险上升的因素。”

    我们现在在儿童身上看到的许多反应都是这种急性压力造成的后果，如情绪失调、更难入睡、神经性痉挛、恐惧、易怒以及尿在身上或不想独自吃饭等行为倒退现象。

    为此，专家建议，家长必须与孩子谈论他们的恐惧和因为不能拥抱朋友而产生的悲伤情绪，对他们抱同情的心态，安抚他们，特别是要给他们希望；告诉孩子们，他们还会和朋友一起玩耍，会去上学以及看望祖辈。家长也要让他们进行跑跳等释放情绪的活动；有规律地安排他们的日常生活，这对让他们有安全感至关重要。而且，尤其要通过身体接触、亲吻和拥抱给予他们大量的关爱。

    与成年人一样，儿童受禁足影响的程度也是不同的。年龄是一个重要因素，如果父母情况良好，不足两岁的孩子也会安然无恙。儿科医生努里娅·贝亚表示，两岁以上孩子的情况“主要取决于自己，取决于自身的抗压能力，也取决于家人为给孩子营造一个安全、稳定的环境如何处理焦虑和不确定因素”。

    （《参考消息》4.20）