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万物复苏，草木葱茏，春天是一年最美好的季节。但对过敏体质的小伙伴来说，这个季节可不太“友好”——流鼻涕、流眼泪，皮肤又痛又痒，红疹痘痘起不停……本以为戴着口罩，今年不会再过敏了，没想到出门口罩不离脸，却还是没能逃脱过敏的命运。
过敏是指人体免疫系统对抗外界物质如细菌、病毒、花粉、尘螨、皮毛、药物等侵入所引起的异常反应。春天，花粉是最主要的过敏原。对于花粉过敏者来说，戴口罩能起到较好的防护作用，但也有部分患者可能是其他原因导致的过敏。疫情期间，大家宅在家里的时间多，如果不注意通风，尘螨过敏的几率就会大大增加。
另外，即便是花粉过敏，口罩对其的防护作用也不是百分百的。花粉会随着空气进入室内，在取下口罩的间隙，可能还会吸入花粉。另外，除了通过呼吸道传播，花粉还可以通过侵入面部、颈部、手部等皮肤引起过敏反应。
预防过敏最直接、有效的方式就是避免接触过敏原。日常生活中针对不同的过敏原，可以采取有针对性的措施进行预防：
花粉过敏 出门时戴上口罩，避免因吸入花粉而出现过敏症状。若家里养花，则应将花移出。
宠物过敏 动物的皮毛是很普遍的致敏原。如果对动物的皮毛有过敏反应，最好不要在家养宠物，并且应避免接触宠物。
尘螨过敏 勤晒被褥，勤换洗床单，卧室最好选择阳光充足的房间。注意家庭环境卫生和个人卫生，勤拖地，避免接触灰尘。
霉菌过敏 湿度较大的场所容易滋生霉菌。因此，要保持家里的室内通风，尽量降低室内的湿度，做好室内清洁工作，清除潮湿的区域，尽量避免去厨房、仓库等湿度大的地方。
药物过敏 应在病历首页有明显标记，避免使用此类药物。
（光明网 4.6）
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