眼皮跳可能是疾病征兆

    很多人眼皮一跳，就会在心里默念“左眼跳财，右眼跳灾”。眼皮跳虽不能预知吉凶祸福，但在神经内科和眼科医生的眼里，却可能预示着某些疾病。

    眼皮在医学中称为眼睑，组成眼睑的肌肉中包括眼眶匝肌，它环绕着眼睛，就像一个扁圆的车轮。两只眼睛的眼眶匝肌分别被两根“面神经”掌控。

    眼皮跳不是皮肤在跳动，而是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下进行收缩，带动表面皮肤随之而动。发生眼皮跳的时候，首先需要观察眼皮跳是双侧还是单侧、是逐渐减少还是增加，有没有发展至面颈部。另外还要注意有无眼部感染、眼睑内翻倒睫等情况。

    大多数情况下，眼皮只是单侧偶尔跳动，不会持续特别长的时间，一般都会在入睡后自动停止。引起这种偶尔发生的短时间内的单侧眼皮跳动，多半是由于眼部神经受到刺激，最可能引发它的就是紧张、疲惫、压力过大。长时间盯着电脑，在光线过强或过弱的环境下用眼、持续用眼，运动过程中，缺乏睡眠时，也会出现眼皮跳的情况。对于这种短时间内的眼皮跳，不用过分担心，只要充分休息，消减压力，注意用眼健康，很快就会消失，一般不需要专门治疗。

    缓解这种短时间的眼皮跳可以试试遮眼操。具体做法是：把两手手肘支撑在桌子上，然后把手掌放在眼睛前面，遮住双眼，但是不能闭上眼睛，尽量不要让光线进到眼睛里面。练习4分钟之后，慢慢把双手挪开，使用眼睛的余光看一下视野中的东西。遮眼操可以有效缓解眼部疲劳。此外，按摩和热敷也可以有效缓解由于疲劳引起的眼皮跳。

    如果长时间持续出现眼皮跳，就需要及时去医院就诊。医生建议，可以先去眼科排除眼部疾病。当眼睛被致病菌感染后，有可能引起结膜炎、角膜炎，出现眼睛不适、发痒、疼痛、眼皮跳等症状。这种情况可通过外用抗炎、抗菌的眼药水、药膏进行缓解。

    排除了眼部疾病后，如果眼皮跳的幅度较大，并有逐步加重的趋势，甚至引起一侧面部肌肉不由自主地无痛、阵发性抽搐，那就不能轻视它了，这很可能是面肌痉挛引起的，需要马上去神经内科就诊。

    除了面肌痉挛，另一种常见的疾病就是眼睑痉挛。眼睑痉挛是双侧眼皮肌肉不能控制地收缩引起眼睛闭合，常表现为眼部不适，频繁眨眼或睁眼困难、怕光，后期发作频繁，睁不开眼，严重影响开车、读书、看电视、写字，出现功能性视力障碍。无论是面肌痉挛还是眼睑痉挛，这两种疾病都需要去医院的神经内科就诊。

    （《科技日报》3.30 陈曦）