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能提供合理的营养支持 营养不良是影响老年患者疾病预后的重要负面因素之一。因此家属为老年人做饭和搭配食物的时候，要格外注意平衡饮食，均衡地摄入热量、蛋白质、维生素、矿物质等，荤素搭配，保证充足营养。应进食容易消化的食品，多吃蔬菜、水果，勤喝水，不要食用野生动物及腐烂、过期食品，应从正规渠道购买冰鲜禽肉，食用禽肉蛋奶时要充分煮熟。
可在医生或营养师的建议下，加用营养强化食品、特殊医学用途配方食品或者营养素补充剂，以适量补充蛋白质及微量元素。
帮老人尽快回归正常生活 老年人病后康复非常重要，尤其是经过新冠肺炎的重大打击，出院后要特别关注老人的情绪，要多问候、多聊天，避免老人焦虑、恐惧等负面情绪发生；在家中为老人准备安静、舒适的睡眠环境，睡眠好有利于增加食欲促进康复；适当的运动有助于老人保持健康，比如床上活动肢体，足背屈曲运动，避免静脉血栓形成，听轻音乐，床下散步、打太极拳等。
能及时发现老人的异常 刚刚经历了新型冠状病毒感染的老年人，尽管已经达到了出院标准，但身体状况依然非常脆弱。此时，家属在日常照护中应认真观察老年人的呼吸状况、有无发热等情况，发生以下情况时，应果断终止居家护理，及时求助医务工作者。1.呼吸困难加重；2.发热患者按照说明书使用解热镇痛药物后，体温不能控制在37℃以下，或持续三天仍需依赖解热镇痛药物控制发热；3.出现脓痰、咯血或其他系统表现，如胸痛、恶心、呕吐、腹泻、尿量减少、神志精神障碍、不能解释的血压降低（收缩压较日常数值下降超过20mmHg）；4.密切接触的家属或护理人员有新发新型冠状病毒感染或疑似感染。
记好可用的求助途径 家属最好能提前关注居住地附近医疗机构的联系方式，时刻关注医院在疫情期间接诊情况，以便在突发状况时能尽快得到医护人员的帮助。
（《健康报》3.4 孙超 李雪兵）
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