二月份吃什么水果最好

    据人民健康网报道，二月万物复苏，一切变得生机勃勃。我们的身体也是一样，为了肝气的生发、调达，也需要水分的灌溉。二月份进食白色的水果可以起到滋水涵木而又不滋腻的作用，能促进肝气的升发又能达到避免肝阳上亢的目的。常见的白色水果包括：甘蔗、荸荠、梨等。