警惕“狡猾”的慢性肾病

    慢性肾脏病称得上“隐形杀手”，目前我国约有1.3亿成年人正受其害。

    慢肾很“狡猾” 各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍，如果肾脏损害病史大于3个月，都可称为慢性肾脏病。肾小球肾炎、肾盂肾炎、痛风肾、过敏性紫癜肾炎、红斑狼疮肾炎、肾病综合征、IgA肾病、高血压肾病、糖尿病肾病、多囊肾等等，都是慢性肾病。

    慢肾是非常“狡猾”的“隐形杀手”，因为它虽然病程分5期，但在3期之前，患者往往没有不适，或症状非常轻，顶多就是感觉到困倦乏力、腰酸腿疼、夜尿增多、食欲不振、贫血等。等到明显不适就诊，往往已入3期，甚至首诊已经处于尿毒症期，要立即透析治疗。

    肾病不治，心血管危险 长期慢性肾脏病若不积极处理，会导致慢性肾功能不全，从而引起肾衰竭，最终发展成为尿毒症，危及生命。

    患上肾病而不治疗，心血管意外风险将比常人高出5倍；一旦发展成尿毒症，则风险陡增到常人的10～15倍，而中末期肾衰病人，四五成死于心血管意外。

    “预警信号”别放过 下肢双侧对称的水肿；泡沫尿，即尿液中有细细的沫，厚厚的一层，十几分钟不消；尿的颜色发红，甚至血尿、贫血等。发现上述异常，只要常规体检做一个血筛查、尿筛查，完全能及时发现问题。

    如果有头晕眼花、疲劳乏力、眼睑浮肿、颜面苍白、排尿异常等，要尽快到医院就诊排查。

    健肾不能依靠药品、保健品 要养成良好的生活方式、运动锻炼、睡得好、心态积极等，同时不要做损害肾脏的事情。切莫滥用药物，不要寄望靠药品或保健品来护肾健肾，尤其要小心含解热镇痛成分的药物。

    （《广州日报》1.24 何雪华）