极限运动伤脊髓

    蹦床是近年火起来的一个运动项目,不仅小朋友喜欢玩,很多成年人也玩起了花式蹦床。但当大家在蹦床上快乐跳跃的时候,常常会忽视一个巨大的潜在风险,那就是运动导致的脊柱与脊髓损伤。

    人体的脊柱支撑着整个人的站立与行走以及其他日常活动。更为重要的是,整个脊柱包绕着重要的脊髓神经,后者将大脑与全身各处的神经信号链接起来。当脊髓发生损伤时,大脑与全身各处的“链接”便中断了,会发生半身瘫痪、全身瘫痪乃至心跳呼吸骤停等严重情况。因此,脊柱不仅是支撑人体结构的“脊梁”,也是脊髓神经的“保护神”。

    生活中,除了交通事故、严重暴力撞击会导致脊柱骨折从而导致脊髓损伤外,像蹦床、跳水、高空滑翔伞等听起来十分炫酷的极限运动项目,也有可能导致严重的脊髓损伤。一种情况是在做类似极限运动项目时操作不当引起,可能会导致脊柱骨折乃至错位,从而直接压迫甚至割断脊髓神经,产生脊髓损伤；另一种情况是脊柱虽然没有骨折,但是在不恰当的姿势中,脊柱的极度旋转扭曲等间接压迫了脊髓神经,产生诸如颈脊髓“甩鞭样”损伤等情况,也会导致全身瘫痪等不良后果。

    因此,不提倡未发育完全的儿童和青少年参加极限运动,他们尚处在骨骼和运动系统的发育完善期,脊柱结构相对柔软,不可预估的冲击或扭转力,极有可能损伤脊髓神经。

    （《健康咨询报》2019.12.30 陈哲）