流感什么时候最具传染性

    流感对身体有严重的危害性。不管是引起流行感冒还是普通感冒的病毒，在进入人体后都会有一段时间的潜伏期。从病毒的生理特点来看就会发现，当感冒症状最严重时，传染性最强。

    病毒首先进入一群健康细胞里，然后开始利用这些细胞进行增殖。这时，你可能感觉不到任何患病症状——不会喉咙痛、不会流鼻涕、不会肌肉酸痛，也没有像野火燎原样的病毒传播。

    因为病毒会通过体液接触从一个人传到另一个人身上，如通过空气传播的体液（打喷嚏）或是刚刚擦过鼻子的病人留在门把手上的鼻涕。而在病毒的潜伏期内，病人体液里还没有大量病毒。因此，如果还没有任何患病症状，把病毒传染给他人的可能性就很小。

    当被病毒占领的细胞开始死亡时，大量病毒才会释放出来。这时开始表现出患病症状，而且一不小心就会传染给周围的人。这些症状有些是由于病毒本身引起的，如流鼻涕、喉咙痛；还有一些是免疫系统造成的，如发烧和疲惫。当病毒从那些死亡细胞里涌出来，并开始大面积感染体内的其他细胞时，免疫系统会开始意识到情况不妙，并展开反击。不过，这个过程可能需要几天时间才会完成。对于流感来说，从病毒涌现到症状明显通常1～4天。

    所以，多数专家认为，患感冒或流感的成年人在症状出现前一天开始具有传染性。对于流感，成人的传染期要持续到症状显现后的5～7天。儿童的传染期可延长到症状出现的两周后。风寒感冒的传染期大约会持续到症状显现后的3～4天。一般来说，流感病毒在人体内潜伏的第三天最具传染性。

    （《医药养生保健报》2019.12.26 郑琳）