长倒刺是缺乏维生素吗

    在医学上，倒刺的学名叫“逆剥”，就是指甲根部的皮肤，从指尖向指根的方向裂开、剥离，形成翘起的三角形肉刺。

    人的皮肤最外层表面有一层角质层，只有含有足量水分的角质层，才能跟下方的皮肤细胞紧密贴合。然而，使用肥皂、洗涤剂、碱性物质及擦拭等，都会去除皮脂，使得角质层原有水分过度蒸发，缺水干燥，如果再加上外力逆向摩擦的诱因，如洗衣服、打球、赤手劳动等，必然容易出现皮肤角质层的断裂和剥离，继而产生倒刺。

    某些维生素的确与皮肤健康有关，但与倒刺的出现没有关系，通过补充维生素来处理倒刺并没有科学道理。

    建议大家平常避免用清洁剂过度清除皮脂，洗手后或在干燥季节可涂抹护手霜保湿，进行揉搓劳动时最好戴乳胶手套防护。

    （《北京日报》10.23 于永超）