老人用药谨记“低”和“少”

    很多老年人患有多种疾病，往往同时服用几种甚至十几种药物，但是老年人器官多老化，存在功能衰退、免疫力低下等多方面因素，导致药物在发挥疗效的同时很可能造成更多不良反应。解决这个问题，其中一个重要手段就是减少药量。

    在此，针对老年人的合理用药给出以下4个建议：

    1.尽量少用药。如果可以不用药物，那就尽量选择改善生活习惯、环境、饮食等方法来控制；如果必须用药，应由临床医师、药师为患者指导具体用药，个体化选择药效好、不良反应小的药物。

    2.低剂量原则。老年人在使用任何药物过程中，应从低剂量开始，随后根据患者的疗效和耐受能力，逐渐增加使用剂量，直至适合的剂量。

    3.服药遵医嘱。老年患者服药时应严格按照处方遵医嘱用药，按剂量、疗程、服药时间合理用药，如空腹吃的药不要饭后吃，饭后吃的不要空腹吃。

    4.联合用药应谨慎。多数老年患者存在多种慢性疾病，吃药的种类较多，应在医生和药师的专业指导下，尽可能精简服用药物品种数，规避潜在的药物相互作用。自行加用的一些中药，有时也有很大风险，甚至产生严重不良反应。保健品更是不能代替药物。

    （《保健时报》9.26 周倩文）