药浴养生方

    药浴操作简单、安全可靠,能避免毒副作用,是治病养生的最佳选择。

    咳嗽气喘药浴方

    组成:麻黄、细辛各30克,桂枝50克,紫苏100克。

    功效:发散风寒。

    适应征:外感风寒、咳嗽气喘等。

    肩周炎药浴方

    组成:伸筋草、威灵仙、续断、麻黄、桂枝各15克,当归、红花、川乌、草乌、木鳖子、乳香、没药、川芎各12克。

    功效:舒筋活血、温经散寒。

    适应征：肩周炎各期。

    关节炎药浴方

    组成:白芍20克,川乌、草乌、皂角刺、透骨草、莪术、乳香、威灵仙、桑寄生各15克,南星12克,仙灵脾、细辛各10克。

    功效:温经散寒、活血通络。

    适应征:类风湿性关节炎、风湿性关节炎等。

    风寒感冒药浴方

    组成:葱白、生姜各50克,桂枝15克,白酒50毫升。

    功效:发汗解表、温中祛寒。

    适应征:风寒感冒。

    以上药浴方中的药物均需用纱布包裹好,放入水中浸泡20分钟,再煎煮30分钟,将煎好的药液倒入浴盆内,加入温水适量进行洗浴。

    （《家庭保健报》7.16 曼静）