反重力舞步的秘密

    从机器人到高踢腿，迈克尔·杰克逊把无数经典的动作搬上舞台。尤其1987年在MV《Smooth Criminal》 中的“反重力倾斜（即45°倾斜舞步）”的经典表演可以说是震惊了世界。45°倾斜不倒，是迈克尔和一群舞者们身体向前倾斜45°，背部直挺，脚掌平贴于地面，保持一定时间然后毫不费力地回复站立，令人叹为观止。

    可以确定的是，就算是经过特殊训练的舞者，拥有强大的核心力量也最多保持25°~30°的倾斜。一个人要想不靠外力支撑，没有任何辅助做到倾斜45°而不倒，这种违背地心引力的事情是完全不可能实现的。那他到底是怎么实现的呢？

    我们先来看看物理上的重心原理。重心，是在重力场中，物体处于任何方位时所有组成支点的重力的合力都通过的一点，当你站直的时候重心点是在你的腹部。想象一条垂直线从你的头顶穿过你的身体重心，向下朝向地面。当这条线不再是直线，重心会引导我们身体靠近地面，如果我们不稳住自己，就会摔倒。普通人不动脚，只能往地上弯曲大约20°，那么杰克逊是怎么做到45°倾斜的？这都归功于为杰克逊特制的鞋子，隐藏在脚后跟之下的是他的专利系统。这种鞋子可以帮助舞者钩在舞台上，当身体向前倾，压盖螺丝从舞台突出来的部分被开槽插入鞋跟上的沟槽和脚踝上的带子，以此支撑着脚。

    这双鞋在1993年10月26日申请专利，鞋跟上有一个特制的凹槽，可以卡入固定在地面上的诸如钉子一类的活扣，只需把鞋向前移动，就能牢牢挂在扣上。但尽管穿上专利鞋子，研究者仍然不能做出45°的前倾动作。

    当正常人背挺直向前弯腰时，重心会发生改变，这时和脊柱平行的竖脊肌就像一根绳子一样支撑着身体。但是如果当重心变到了脚踝处时，竖脊肌则不再是主要支撑，而应该来自小腿和跟腱。很显然，这两个地方并不是为这个目的而生长的。由此可见，杰克逊显然具备相当大的核心力量、腹肌力量和跟腱力量。

    专家还表示，要完成这个动作不但需要大量的专业训练，而且一旦摔倒很可能会严重伤及脊柱。这个让所有歌迷惊叹不已的舞蹈，是具有极高的风险性的。

    （《科学之谜》2019年第25期 艾赫尔）