舌尖与脾胃是对“冤家”

    在中医看来，有些人的舌尖与脾胃之间常出现较量，结果生了病。那它们之间是如何较量的呢？

    较量一：过量生冷

    嘴：喝凉饮料多爽，冰激凌最好吃了，夏天吃饭，凉拌菜、凉皮就够了。

    脾胃：什么凉的进到胃里还不得变成热的，靠脾胃的阳气加热到体温37℃，吃进去凉东西都在消耗脾胃阳气。如果阳气足，暂时还可以，但消耗久了中阳易亏，脾胃亏损。

    较量二：过量辛辣

    嘴：无辣不欢，饭菜没有辣，我就没有食欲。

    脾胃：辛辣芳香刺激食欲，有醒脾功效不假，但如果到离开辣椒吃不了饭的程度，那脾胃就真的坏了。试想，当“叫醒”脾胃全得依赖辛辣刺激，那说明其本身功能已经瘫痪。如果能将一碗白米饭吃得津津有味，这才是好现象。

    较量三：过量甜食

    嘴：我就是迷恋甜蜜的味道。

    脾胃：甜腻阻滞中焦，影响脾胃运化，生痰助湿。脾胃转动不灵，则后天之养难以补充先天精气。等到秋冬需要养阴藏精之时，脾胃却无足够动力。

    （《北京晚报》4.11 王笑民 杨永）