健康小知识

    春天多按合谷穴

　　据《中国家庭报》报道，春季易上火,多按合谷穴可起到降火的作用。合谷穴就是虎口,是人体大肠经的重要穴位。当我们出现口干、牙疼、鼻子流血、眼睛红肿、便秘等情况时，就代表我们体内有火气,此时可以通过按摩合谷穴来降火,缓解病症。

    流感增加卒中风险

　　据《大众卫生报》报道，研究发现,流感可引起炎症，感染流感后一年时间内发生卒中（俗称中风）的危险会明显增加。在近15天内因出现流感样症状入院的患者中,发生卒中的风险会增加40%；患流感之后颈动脉撕裂的风险会增大，导致大血管受损及血栓形成，这是卒中发生的主要病因。

　　心脏不好别仰头晾衣服

　　据《保健时报》报道，踮起脚尖仰头晾衣服,这个姿势对有心脏病的老年人来说比较危险,会加重心脏负担，老年人以及患有主动脉瓣严重关闭不全的人群会因此引起血压下降,严重者甚至会发生晕厥。建议心脏不好的老年人最好请家人帮忙晾衣服,或使用立式晾衣架、在家中安装可升降的晾衣杆等。