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常有患者问：“我的病什么时候能好？”其实，早日康复是医患共同的目标，然而，即便相同的疾病、相似的症状，不同患者的康复时间也不同。症状“平平”，不一定很快痊愈；看似“严重”，有时却不一定需要很长时间。下面以常见的颈肩痛为例，来谈谈影响其康复时长的几个问题。
患病时长 有些患者患病四五年，却希望能在几天的时间内通过推拿治好，这是不现实的。有些患者自诉颈痛一周，但再仔细追问，慢性颈肩痛间断发作已有两年，所谓一周只是本次症状明显加重的时间。
病理变化的严重程度 病理变化的严重程度是影响保守治疗康复时长的重要因素。颈椎间盘突出严重、脊髓压迫明显者则需要手术治疗。需要注意的是，一些症状看似不太严重的慢性颈肩痛患者，颈椎间盘突出的程度不一定轻。这部分患者往往对疾病不够重视，病情慢慢加重，待能明显感觉到病情加重，可能需要几年时间。
及时正规的治疗 有些患者身体不适，便抱着试试看的心态接受长时间的保健按摩。专家建议，保健按摩可以做，但其并非以治疗疾病为目的。身体不适应首先到医院就诊检查，明确诊断。“随便捏捏”的心态要不得。
工作及生活习惯 患者自身在工作、生活中的不良姿势习惯，往往是造成慢性颈肩痛的内在因素。因此，这个致病因素如长期存在，颈肩痛就很难痊愈。比如颈椎曲度变直，即使经过治疗曲度得到明显改善，但由于屈颈位工作的习惯仍然存在，颈曲还是会再次变直。
科学的自我锻炼 自我锻炼是改善生活习惯的良好方式。特别对于长期从事办公室电脑工作的人来说，每天抽出30分钟左右的时间进行锻炼很有必要。急性期应以制动休息为主，如果仍进行大幅度肩部旋转、上举等运动，则会加重病情。
总的来看，具体的康复时长受到诸多因素影响，因此除了一些简单病情，往往难以确定康复所需的时间。就颈肩痛来说，与其在首次就诊就询问多久能痊愈，不如先设定一个短期目标。比如先进行两三次治疗，看身体反应如何，疾病康复进度如何，再决定后续治疗方案。
（《文汇报》3.30 王桂茂）
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