夜间低血糖很隐匿

    晚上11点到第二天凌晨4点之间，人体内促使血糖升高的激素分泌最少，是人体血糖最低的时间段，容易发生低血糖。

    夜间睡眠时，人体的交感神经不容易兴奋，所以夜间睡眠时出现低血糖很多时候并不能及时感觉到，长期持续的低血糖就会对机体的各种器官造成损害，最常见的就是损害心脏、神经系统、眼底的视网膜血管和肾脏。

    因为夜间睡眠中的低血糖不容易察觉，所以需要根据一些身体的细微反应或症状进行判断和推测，如清晨或半夜醒来有盗汗现象，夜间无端出现多梦，清晨醒来有原因不明的头晕、头痛、记忆力下降明显等。如果正在打针或吃药的糖尿病患者有以上症状，就需要进行夜间血糖监测。此外，动态血糖监测可以捕捉全天的血糖波动和变化趋势，并有报警功能。

    糖尿病患者如果发现有夜间睡眠中的低血糖，应及时找医生调整治疗方案。

    （《大河健康报》1.4 张磊）