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门诊中，有不少糖尿病患者咨询“通过体育锻炼和饮食控制，不仅体重明显下降了，血糖也恢复了正常，那我是不是就不属于糖尿病患者了？是不是也不用吃药了？”
其实，糖尿病患者血糖恢复正常了，依然属于糖尿病。
一是因为，糖尿病患者曾经出现过血糖升高，就提示着糖尿病患者的心血管系统已经受到较大程度的损害，如果将来血糖持续偏高，心血管系统的损害将进一步加重，并且这些损害不可逆转。高血糖带来的心血管损害具有“记忆效应”，即使你的血糖已经下降到正常范围，已经存在的损害也会长期存在。
二是因为，已经诊断明确了糖尿病，说明患者的基因中很可能带有容易发生糖尿病的成分，也就是说，在相同的条件下，你比别人更容易患糖尿病。
三是因为，糖尿病患者现在血糖降到正常，是体重下降、饮食控制和体育锻炼的“共同结果”，一旦放松，血糖很可能再次飙升，并且这种血糖升高非常隐匿，不易发现。
四是因为，如果糖尿病患者长期血糖控制不佳，胰岛的功能会进行性下降，下降的速度会大于健康人。如果胰岛的功能衰竭了，想要控制好血糖就非常困难了。
总而言之，一旦被诊断为“糖尿病”或“糖耐量低减”，通过食物和药物治疗，即使血糖已经恢复到正常，还是不可以随意放松对饮食和体重的控制。饮食管理、运动管理、血糖监测、药物治疗、糖尿病知识的学习是糖尿病患者应该一直都做好的事。
（《健康时报》9.14 茅江峰）
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