“心脏年龄”为何会偏高

    近日，国内最大规模“心脏年龄测试”调查数据显示，17.7万测试者的平均“心脏年龄”比平均实际年龄“老”了13岁。

    心脏年龄测试是国家心血管病中心主持开发的一套针对我国居民的心血管病风险评估系统，根据年龄、性别、体质指数、血压、胆固醇水平等多个指标，以预测10年内发生心脑血管病的风险，并据此估算个体的“心脏”年龄。

    心脏年龄大于实际年龄，也就意味着心血管过早“衰老”。心脏“衰老”的主要原因是高血脂、高血压、肥胖、糖尿病等危险因素的控制效果不理想，应及早加以防范。

    影响“心脏年龄”的危险因素主要有：

    高血脂 血脂异常是我国人群心血管病的重要危险因素之一，血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇增高或高密度脂蛋白胆固醇降低均可增加心血管病发病风险。

    高血压 高血压是诸多心血管病的主要危险因素。成人正常范围收缩压（高压）为90～139毫米汞柱，舒张压（低压）为60～89毫米汞柱。

    超重和肥胖 体质指数(BMI)的计算方法是用体重（公斤）除以身高（米）的平方。我国健康成年人（18～64岁）的BMI应为18.5～24。24～28为超重，大于28为肥胖，超重和肥胖都会大大增加心血管病发病风险。

    其他因素 性别、年龄、是否吸烟、是否患有糖尿病也是影响“心脏年龄”的重要因素。

    （《健康咨询报》8.20）