健康小知识

    家用血糖仪需年检

　　据《家庭保健报》报道，糖尿病患者使用家用血糖仪测血糖时，要注意检查血糖仪与血糖试纸是否相匹配，以及试纸是否过期、受潮，家用血糖仪至少一年要校验一次。以保证检测结果的准确性。

    癫痫是遗传的

　　据《江南保健报》报道，癫痫有一定的遗传性，血缘关系越近发病率越高。父母双方均有癫痫或有一子女已发病，则第三代的发病率为20%，因此，原发病人虽可结婚，但应限制生育。建议癫痫病人选择配偶时，不要选择患过癫痫病的人或有家族病史的人。另外，胎儿的影响主要来自母亲，有癫痫病的父亲一般不必有所顾虑。

    坐艾绒垫祛寒湿

　　据《老年日报》报道，想要除掉体内的寒湿，改善寒湿体质，可以试试坐艾绒垫。艾叶性温，有温经止血、散寒止痛之效。选用陈放三年的蕲春艾叶500克，晒干，揉碎，打成细细的艾绒，用布包制成垫，平时坐在上面即可。

    老慢支不可常服抗菌药

　　据《医药养生保健报》报道，老慢支患者若不论病情是否需要便常不恰当地使用抗菌药物，会使病情愈来愈难治。老慢支病人如果咳嗽的痰液呈黄色、草绿色，或出现体温升高，白细胞数增高，胸部X线检查发现炎症阴影时，才需要使用抗菌药物。

    联合防晒效果好

　　据《保健时报》报道，防晒霜的有效防护时间一般为2～3小时，每2～3小时补擦一次才能有效保护皮肤。在阳光很强的天气外出，最好戴上帽子、太阳镜，打好遮阳伞。物理防晒的安全性和有效性远大于化学防晒。