健康小知识

    吸烟影响药效

    据《医药养生保健报》报道，烟草中的烟碱、烟焦油等成分会使肝脏中的药物代谢酶活性增强、数量增多，从而促进药物排泄，降低其在血液中的浓度，最终影响药效。

    舒筋活血门框操

    据《大河健康报》报道，背靠门框，轻度挤压，然后上下蹭动，频率为每分钟二三十次。在蹭动的过程中将每节脊椎都挤压一遍，可刺激背部穴位，舒筋活血。

    热敷缓解老慢支

    据《中国家庭报》报道，胸部热敷可改善老慢支的咳嗽、咳痰症状。每晚临睡前，将热水袋放在胸部正中，也可向腋下转移。热敷时间根据自身情况可长可短。热敷可以加快血液循环，减少腺体分泌，使呼吸道畅通，利于痰液排出。

    姜丝可乐治不了感冒

    据《家庭保健报》报道，姜丝可乐对缓解感冒起作用，是其中姜肉的功劳，因此，与其喝姜丝可乐，还不如把姜去皮后，直接用水煮姜茶喝，对于风寒感冒还是有一些缓解作用的。