先拔罐 后艾灸
据《家庭保健报》报道,日常保健时原则上建议先拔罐后艾灸。拔罐是针对经络穴位或疼痛点进行刺激,能让痛点周围的风寒湿邪聚积一处,此时若再艾灸温通,能很好地将痛处的邪气排出。但如果感觉最近有点上火,则可以先艾灸后拔罐,用拔罐来灭火。
心肌缺血≠冠心病
据《现代保健报》报道,有些人在体检中被诊断为“心肌缺血”,于是怀疑自己得了冠心病。实际上,是否患有冠心病,最好是做心动超声检查和心脏负荷运动试验,同时化验血糖、血脂,有条件者也可做放射性核素心肌显像。如果这些检查都没有发现问题,则患冠心病的可能性不大。
酒后憋尿可致膀胱破裂
据《北京青年报》报道,膀胱是一个临时储存尿液的器官,充满尿液后便会产生尿意,促使大脑指挥人体去排尿。然而醉酒后,由于酒精抑制了神经中枢,让排尿感觉迟钝。当尿液充盈时,膀胱向上移动脱离耻骨的保护,而膀胱壁变薄,轻微的外力作用就极易引发膀胱破裂。因此酒后一定要勤去厕所,不要憋尿。

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