在肥胖社区居住可能导致“合肥”
美国南加州大学的科学家发现,如果人们搬到一个肥胖率很高的地区居住,自己很可能变得肥胖。这在一定程度上可归因于“社会传染”。
(《中国新闻周刊》2018年第6期)
跑步时微笑有助提速
英国北爱尔兰大学研究人员招募了24名训练有素的跑者,让志愿者跑步时或微笑并有意放松双手和上半身,或皱眉,或普通地跑。结果显示,跑者微笑跑时使用的能量比皱眉跑时少2.8%,比普通跑时少2.2%。微笑帮助跑者下意识地放松、降低肌肉紧张度”,让跑步变得更为轻松。
(《深圳特区报》2.15)