生活小百科

    大声朗读有助于记忆

    最近一项研究发现，大声朗读能够提高我们记住某些事物的能力。根据加拿大滑铁卢大学渥太华分校心理系主任科林·麦克利多的说法，这一结果验证了“主动参与有助于学习与记忆”的论点。

    （《中国新闻周刊》2018年第2期）

    唱歌有助产妇尽早摆脱产后抑郁症

    伦敦大学学院研究人员招募134名确诊产后抑郁症的妈妈，把她们分成三组，在10周时间里，一组带着小宝宝参加唱歌活动，一组参加创造性游戏课程，一组接受常规治疗。研究人员发现，无论患者病症轻重，10周过后，研究对象的病情均有所缓解。但与“游戏组”和“常规治疗组”相比，“唱歌组”的妈妈们康复速度明显快。实验6周后，后者的抑郁症状平均减少35%。

    （《深圳特区报》1.14）