如何高效排痰

《文摘报》（ 2018年01月04日 04 版）

老慢支病人往往多痰，如果痰液不能及时排出来，卡在气道里会影响呼吸，甚至导致病人窒息。感染的病人如果痰液积聚在气道里不能排出，感染就无法得到很好的控制，病情就会迁延不愈甚至加重。因此，病人要学会高效率排痰，排出呼吸道里的痰液，减轻气道阻塞，减少病情加重的机会。

具体方法：每天早晚刷牙后，先吸气，然后有意识地用腹肌和胸肌的力量带动身体用力咳嗽，反复咳几次。痰多者，可进行体位引流排痰法，无论坐位还是卧位，都让病灶处于高位，以便于引流支气管开口向下，家人拍其背部或深呼吸后咳嗽，使痰咯出。每日2～3次，每次10～15分钟。排痰后温开水漱口。体位引流排痰法宜在空腹时进行，高龄、衰弱、呼吸困难，伴有高血压、心衰的病人不宜进行引流。排痰不畅、痰黏稠者，可先进行雾化吸入，稀释痰液，然后进行体位引流排痰。