天气凉了,呼吸道感染高发,咳嗽痰多的问题也出现了。很多人觉得这是呼吸道有炎症,需要吃消炎药消炎。
事实上,如果咳嗽不严重,但痰却很多,且质地清稀,属于中医说的虚寒,多出现在老年人或身体虚弱者身上,这并非炎症,用消炎药不仅不对症,反倒会加重病情。虚寒是需要温药化痰的,比如陈皮泡水代茶饮才是适合的方法。
有些老人晨起就要大便,夜尿多,且尿的质地很清稀,这是浓缩功能变弱的一种虚。再有就是痰液多而清,鼻涕也多,这是老年人或未老先衰的常见状态,并不是因为有炎症,而是身体虚而“漏水”了,是典型的肺脾肾的虚。因为衰老,人体本来的浓缩体液的能力失去了大脑皮层管束,各种体液的分泌增加,其中包括痰液,所以,对这种情况的治疗,需要用温阳固涩的药物。
可以用陈皮10克泡水代茶饮,陈皮是温性的,能化掉这种因为衰老而至的痰多。可以同时加上茯苓10克,茯苓和缓,不会上火,也不会伤阴,同时茯苓是健脾的,脾气健运了,才能根除“生痰之源”。
(《中国家庭报》9.21 佟彤)

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