甲亢患者的饮食调理

    甲亢（即甲状腺功能亢进），是一类由于甲状腺素分泌过多而引起的高代谢疾病，以甲状腺肿大、眼突为主要临床特点。甲亢患者除合理药物治疗之外，饮食调控也尤为重要。

    甲亢患者机体代谢较高，蛋白质分解加强，造成身体各种营养素消耗增加，容易导致体内营养不足、抵抗力下降等。因而，患者需要特别注意饮食上的补充，以改善机体营养状况，提高治疗的效果。

    甲亢患者饮食调控的主要原则为“三高二补一限”。

    三高：高能量，以碳水化合物为主，脂肪食物不宜过多；高蛋白，增加优质蛋白的摄入，以满足机体代谢所需；高维生素、矿物质，增加蔬菜、水果的摄入。

    二补：甲亢患者由于机体代谢水平较高，钙、磷等物质代谢加快，消耗较多，如果不注意钙、磷等的补充，容易造成骨质疏松甚至骨折的伤害。

    一限：限制碘的摄入，碘盐、海带、紫菜、海鱼、虾皮、淡菜、海参等含碘较高，不可多吃。

    （《北京晚报》7.7）