健康小知识

    硝酸甘油不能水服

    据《老年日报》报道，用水吞服硝酸甘油不但起效慢，药物还会被肝脏分解，吸收率只有8%，起不到急救作用。硝酸甘油片剂应直接放在舌下含服，硝酸甘油喷雾剂应直接向舌下喷。舌下含服一粒硝酸甘油，5～10分钟后可再来一片，但重复次数不能超过3次。若症状得不到缓解，应马上拨打120静候急救。

    慢性喉炎少用含片

    据《家庭保健报》报道，声音嘶哑的常见原因有用声过度、感冒、吸烟过度等，也可能是息肉、喉炎等的表现。若声音嘶哑超过2周没痊愈，应及时到医院做喉部检查。许多慢性喉炎患者喜欢自用润喉含片等，导致疾病久拖不愈。慢性喉炎一般以保守治疗为主，同时还需要接受嗓音训练，纠正不恰当的发声方式。

    夜间进食增乳癌风险

    据《现代保健报》报道，在晚上10点至12点进食的女性，患乳癌的风险会增加80%；晚上12点至凌晨2点进食的女性，患乳癌的风险最高，增加120%；凌晨2点至4点进食的女性，患乳癌的风险则增加90％。夜间进食长达20年或以上的女性罹患乳癌的风险增加128%。