小感冒 试试“净饿”疗法

    《红楼梦》里有这样一段典故，得了感冒伤风，大夫一般不开药，而是让人“清清净净地饿两顿”。净饿真的可以治感冒吗？

    上海交通大学医学院附属同仁医院中医科主任陈越表示，感冒病程短、病情轻，完全可以通过自身调养而治愈。伤风感冒时寒积于中，使脾胃不振，造成消化功能下降，不思饮食，此时要静养、保暖、清理肠胃、减轻消化负担。适当减少饮食，吃得清淡，有利于健脾和胃、消导化食。

    陈主任强调：“这里说的适用疾病，只是伤风咳嗽之类的小病，短期内可痊愈的。另外，所谓净饿，并不是一定不吃饭，可视情况少吃，吃清淡、容易消化的食物，如粥食之类，适当喝些米汤可润五脏，也可适量饮水，进食少量蔬菜汁、果汁、低糖物质和少许蛋白质。”

    陈主任特别提醒，儿童、青少年、70岁以上老人、孕妇、哺乳期女性、肝病患者、体弱者、中枢神经疾病者、严重慢性感染者、肿瘤患者、严重营养不良者、1型糖尿病及其他严重疾病者均不适用净饿疗法。

    （《新民晚报》5.9 高媛）