益智游戏未必让人变聪明

    越来越多的人相信大脑训练有助于防止记忆力丧失或认知紊乱。这种流行趋势已经使大脑训练行业变成了一个规模达十亿美元的产业。但是这个迅速成长的行业在做广告时常常夸大其词。

    美国佛罗里达州立大学的一项新研究，把重点放在益智游戏是否能促进完成各式各样任务所需的“工作记忆”上。他们让一组人员玩一种特别设计的名为“思维前沿”的益智电子游戏，另一组人员则玩填字游戏或数独游戏。所有游戏人员都被给予不停解题所需的大量信息。研究人员测试了游戏是否增强了游戏者的工作记忆，进而改善诸如推理、记忆及处理速度等其他心理能力。

    许多益智游戏背后的理论是：如果你改善了总体工作记忆，你就可以增强在生活中许多方面的表现。研究人员说：“有可能训练人们变得很擅长某些通常被认为是一般工作记忆任务的游戏，例如记住70、80甚至100位数字。然而这些技能倾向于非常具体但却不涉及很多的转换。老年人尤其应该关心的是，很擅长填字游戏是否有助于自己记住钥匙放在哪里？答案很可能是否定的。”

    其他研究发现，对大脑有好处的是有氧健身，而不是智力训练。锻炼身体确实可以带来有益的大脑结构变化和促进大脑功能。

    （《参考消息》4.19）