健康小知识

    硝酸甘油才是冠心病应急药物

    据《现代保健报》报道，朋友圈流传“突发心脏病服三片阿司匹林”。阿司匹林是冠心病的常用药，已被证实具有抗血小板凝集、防止血栓形成的作用，但它起效较慢，至少也要半个小时乃至几个小时起效。而硝酸甘油能在1-3分钟内起效，3-5分钟便能达到最强效果。胸痛发作时，应先让患者舌下含服硝酸甘油，直到急救医生到来。

    养胃先养“心”

    据《兰州晨报》报道，人的胃肠是有“情感”的器官，它们的蠕动尤其是各种消化腺的分泌，都是在神经内分泌系统支配下进行的，而许多胃病也是与人的心理、情绪息息相关的。春季正逢肝气当令，人们容易肝气盛、肝火旺而诱发负面情绪。这都会影响食欲，从而引发胃病。

    甲状腺患者不宜吃的食物

    据《上海大众卫生报》报道，甲状腺功能亢进、高功能性腺瘤结节的患者必须禁食含碘的海产品，并要食用无碘盐。另外，卷心菜、白萝卜、花菜、包菜、西兰花等十字花科食物中含有一种抗氧化物质，会竞争性抑制甲状腺吸收碘，导致甲状腺素水平降低，进而导致促甲状腺素升高，促使甲状腺肿大或结节增大，故不宜长期过量进食，特别是生吃。