为啥血糖不低 却觉得很饿

    有些糖尿病患者，上午10点、下午3点左右，或做运动之后觉得很饿，但血糖却不低，都在7毫摩尔／升多一点。这让他们很为难，加餐怕血糖升高，不加餐自觉饥肠辘辘。

    要弄清原因，首先需要明确低血糖的概念。对于健康人而言，低血糖诊断标准是血糖低于2.8毫摩尔／升；但对于糖尿病患者，只要血糖低于3.9毫摩尔／升就属于低血塘的范畴了。低血糖的临床表现有饥饿感、心慌、出汗、手抖、乏力等。有的患者既有低血糖的表现，又有血糖水平的降低，我们称之为低血糖症；有的患者仅有低血糖的表现，而化验血糖水平并不低，我们称之为低血糖反应；也有部分患者无低血糖的表现，但化验却提示血糖水平较低，我们称之为低血糖。

    患者有饥饿感血糖却并不低时，可能有下面几种情况：第一是低血糖反应，多见于原来血糖水平较高，短时间内血糖下降较快，机体不适应；第二种情况问题出现在胃，若平时患者进食较多，一旦限制饮食，进食减少，就容易出现饥饿感；第三，有胃炎、胃溃疡等疾病时，也容易出现饥饿感。

    如果是低血糖反应，可以适当调整药量或少量进食，慢慢适应后就会好转；如果是平时进食较多，一下子严格控制饮食后出现的情况，可以进食少许低热量的食物，如西红柿、黄瓜等；如有胃部疾病，建议胃镜检查，并给予相应治疗。

    （《现代保健报》4.7 赵廷启）