健康小知识

    感冒好了为何还闻不到气味

    据《家庭保健报》报道，感冒就是急性鼻炎，急性鼻炎可引起鼻窦发炎，导致鼻黏膜水肿。感冒症状消失以后，鼻窦的炎症未必彻底消除，就算彻底消除了，鼻黏膜水肿的消退也需要一定的时间，因此，感冒好了以后闻不到气味会持续一段时间，当鼻黏膜水肿彻底消除以后，嗅觉才能恢复。

    喝果汁30秒就伤牙

    据《江南保健报》报道，软饮料、果汁和运动饮料等食物酸度水平高，严重威胁牙齿健康。饮用高酸度饮料30秒后，牙釉质就会遭到永久性伤害。父母应控制孩子的软饮料、运动饮料和果汁等酸性食物的摄入量。建议以新鲜水果取代果汁。

    老寒腿能泡脚吗

    据《老年日报》报道，泡脚能疏通经络、活血化瘀。但热水泡脚不能扩张闭塞的血管，而且周围温度的升高可增加组织的耗氧量，加重缺血。所以有腿疼症状的老年人需要注意，有严重静脉曲张、静脉血栓、动脉闭塞症的人，以及糖尿病患者，泡脚需谨慎。

    心情不好 多接触大自然

    据《健康时报》报道，有时，人们会发现自己不被周围的人所接纳，甚至被排斥，于是产生了孤独感，有时甚至会感到愤怒。对人类而言，归属需要是我们最重要的需求之一，当个体感到被周围的人和环境所排斥，心情自然会低落。但是，当人们感到自己与自然联结时，会产生各种各样积极的心理体验。所以，当你感到不被他人接纳或者被排斥时，应该出去走走，跟大自然密切接触。

    感冒时服用抗炎药增加心脏病风险

    据《生命时报》报道，抗炎药是通过消炎的方式来缓解疼痛的。布洛芬和阿司匹林是最常见的抗炎药，许多人用这些药物来帮助缓解感冒、流感和其他急性呼吸道感染如发烧和头痛等症状。但研究人员发现，单独使用抗炎药，患心脏病的风险比急性呼吸道感染引起心脏病的风险高出1.5倍。若急性呼吸道感染患者服用抗炎药，他们患心脏病风险增加7.2倍。