纯母乳喂养须防小儿贫血

    母乳一直被公认为是宝宝最好最安全的食物，不过提倡纯母乳喂养的同时，家长们应警惕宝宝缺铁性贫血。

    母乳含铁量很低，纯母乳喂养时间越长，孩子发生缺铁性贫血的可能性就越大。足月儿从母体获得的铁一般能满足4个月的需求，4月龄之后，从母体获得的铁逐渐耗尽，而宝宝的生长发育需要更多的铁，若不添加含铁丰富的辅食，继续纯母乳喂养，宝宝就容易发生缺铁性贫血，6个月至2岁的小儿缺铁性贫血发生率最高。

    小儿缺铁性贫血的表现有：皮肤和黏膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌；易疲乏，不爱活动；年长儿童可自诉头晕、眼前发黑；食欲减退，吃饭没胃口，可有呕吐、腹泻等症状；精神上表现为注意力不集中，萎靡不振，烦躁不安，记忆力减退，反应弱。体内缺铁除引起贫血外，还可以造成呼吸、消化、循环及免疫等组织器官的功能损害，对智能和体格发育也有一定的影响。

    到了宝宝可以添加辅食的月龄，家长们可以选含铁量比较丰富的食物给孩子食用，如婴幼儿强化铁的米糊米粉、瘦肉泥、水果汁水果泥、鸡蛋黄、动物内脏等。如果宝宝不愿意吃辅食，妈妈们不要放弃，在宝宝饿的时候多尝试几次，宝宝会逐渐接受辅食的。

    （《广州日报》2016.12.27 伍君仪）