不滥用成瘾性药物，拒绝毒品

    《中国公民健康素养66条》之三十一：不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药物。

    长时间或不当服用镇静催眠和镇痛等药物可以上瘾。镇静催眠药和镇痛药等成瘾性药物一定要在医生的指导下服用。

    《中国公民健康素养66条》之三十二：拒绝毒品。

    毒品包括鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。吸毒非常容易成瘾，有的人只吸一支含有毒品的香烟就会上瘾。成瘾者应尽快戒毒。