家用按摩器对颈椎病、腰肌劳损等慢性损伤有良好的辅助治疗效果。但不科学地使用按摩器,可能会带来危害。
严禁空腹、饱食、醉酒及剧烈运动后按摩。人体在饱食醉酒后,血液流速加强以促使胃部平滑肌蠕动,而躯体部肌块相应松弛,按摩会引发呕吐、胸闷等不良反应。
严禁在痈、疖、肿瘤部位按摩。这些疾患多有相应的毛细血管起到供、养、联作用。体表的刺激使得毛细血管扩张、升放,局部血流量增加,导致病变部位扩散而加重病情。
骨折和关节脱位早期不能按摩。骨骼关节受损由于肌张力作用会造成骨位移。再按摩则使错位加剧。同样,肌键、韧带完全断裂的急性期均不宜按摩。
皮肤病、传染病、淋巴管炎、血友病也不能按摩。高血压、贫血病人不宜在颈侧动脉处多按摩,孕妇的合谷、三阴交等穴位也不宜受到外部刺激。
(《现代保健报》10.25 任伟)