孩子“读屏”多久合适

    看电视、玩手机、玩电脑……孩子们在电子设备屏幕前的时间越来越多,很多家长对读屏时代造成的儿童健康隐患颇为忧虑,但一刀切地禁止孩子使用电子设备似乎也不现实,那么,儿童看多长时间的屏幕为宜呢?美国儿科学会日前根据最新研究结果提出了一系列建议。

    这一组织不建议18个月以下的孩子接触电子产品,与家人进行视频通话除外。电子产品的噪音和屏幕画面不利于婴儿大脑发育,也无益于家长与孩子建立亲密关系。对于2至5岁的孩子,建议每天使用电子产品不应超过一小时,而且家长应该与孩子一起看,不仅帮助孩子弄明白所看内容,还要帮助孩子把学到的知识在现实中活学活用。该学会还提出了5岁及5岁以下儿童上床前1个小时应禁止使用电子设备等建议。至于6岁以上儿童,使用电子产品时间应由孩子和家长一同商定,但也应有节制。家长要跟孩子说明使用电子产品的危害。

    另外,美国儿科学会建议家长有意识地在晚间关闭电子产品。全家人还应把吃饭和开车时间设定为“无电子产品时间”,把卧室定为“无电子产品区域”。

    （《新华每日电讯》10.28 林小春）