噩梦意味着什么

    心理学家弗洛伊德在《梦的解析》中指出，梦境的内容可能荒诞或扭曲，但梦中的情绪却是真实的，分析这些情绪可能帮助我们厘清现实。心理学家归纳出5种最常见的噩梦。

    高处跌落 高空跌落往往体现出对失控的恐惧。精神分析学家荣格讲过一个案例：一个爱登险峰的人梦到从高处摔落，荣格警告他暂时停止登山活动，但他不愿听从，后来出意外摔死了。因为他梦中的跌落正是潜意识在提醒他，冒险行为存在失控的危险。有时，失足跌落的梦是生理原因造成的，如血压的变化。

    被人追赶 此时常常看不到追赶自己的是什么。这可能是因为遇到了难办的事，于是想逃避；也可能投射出内心的不安全感及对周围环境的恐惧。经常梦到被人追赶的人，要好好思考自己恐惧的到底是什么。

    迟到 这往往意味着做梦者现实中有“晚了”的焦虑。比如有的女性一直没找到如意郎君，有些男性事业一直无法走上正轨。

    瘫痪 梦到自己突然瘫痪或车子抛锚，往往是现实中某些事情陷入僵局，或与伴侣处于纠缠状态。

    心爱的人死去 这种梦往往藏有我们对亲人的挂念和对失去他们的恐惧；也可能是担心失去某些东西，而在梦中以失去亲人的方式表现出来。

    （《家庭百科报》8.5 余淑君）