大学生患抑郁症需自救

    调查发现，北京某大学有40人被确诊为抑郁症，约占学校心理咨询中心访问量的两成。智识高、求胜心强的大学生，已然成为抑郁症高发人群。

    抑郁症并不遥远，笔者在工作的过程中也曾接触过几位罹患抑郁症的大学生。这些中小学时期的“尖子生”，进入大学后面临更加激烈的竞争，他们渴望“争上游”，不可避免地会产生“不如别人”的挫败感和失落感。如果他们不能自我调适，不能实现与自我的和解、同他人的交流、对社会的融入，就可能导致精神世界里的“变形记”。

    美国医生特鲁多的墓碑上有一句名言：“有时是治愈，常常是安慰，总是去帮助”。在他看来，医学的最大价值不是治愈疾病，而是安慰和帮助病患。寻求专业机构的心理辅导和医疗服务也好，家人朋友给予陪伴和守护也罢，在对抗抑郁症的道路上，患者不能“一个人去战斗”，而是需要更多爱与关怀。

    （《京华时报》7.5 杨朝清）