疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起,好发于夏秋季,5岁以下儿童为高发人群,以粪口或呼吸道为主要传播途径。
疱疹性咽峡炎的病程持续1~2周,分为四期,潜伏期:可无症状,但体内病毒大量复制;前驱期:突发高烧38℃~40℃,可伴有咽红、食欲不好等症状;水疱期:除高烧外上腭黏膜出现水疱;溃疡期:低烧或退烧,是宝宝最痛苦期,因溃疡疼痛导致出现流口水、拒食等症状。
一旦确诊为疱疹性咽峡炎,要多休息,保持室内空气流通。如有发热,可采取药物或物理降温的办法,注意补充水分。针对口腔的护理,可以用温凉开水或淡盐水漱口以保持口腔清洁。饮食方面,可选择易消化的流质或半流质食物,如牛奶、蛋羹等,餐具及玩具要及时消毒,同时鼓励孩子多喝凉白开水,可起到镇痛、冲刷创面的作用。
一般来说,大家可以从这几个方面着手预防:勤洗手,吃熟食,喝净水,加强锻炼,开窗通风,少去人多场所。另外,家长还需注意观察孩子的手、脚、臀部有无疱疹,以防发展成手足口病。
(《现代保健报》7.1 张晓丽)