养护脏腑捏指尖

    手指尖上有一些重要穴位。常按摩刺激这些穴位，对保养脏腑十分有益。

    捏小指促进消化 小指指尖与无名指相邻一侧有一个少冲穴，刺激该穴能对心脏起到保养作用。另外，小指指尖另一侧还有少泽穴，常按摩此穴位，可促进胃肠消化吸收功能。

    捏无名指预防感冒 在无名指指末节尺侧有一个关冲穴。感冒发热时，按摩此穴位能有效缓解症状。

    捏中指保养心脏 中指末节尖端中央部位有一个中冲穴。按摩此穴能有效预防中暑，增强心脏功能。

    捏食指防止便秘 食指靠近拇指一侧有一个商阳穴。经常按摩可以促进消化，同时还可防止便秘。

    捏拇指养护肺脏 大拇指指甲外侧有一个少商穴。常按此穴可以养肺。

    （《当代健康报》6.30 杨力)